Блог Академии AKLONI

Спорт

Все рубрики

Новые статьи Популярные статьи

08.12.2021

337

Что такое кроссфит? Подробный гайд для новичков и не только

Настоящий мужчина всегда приковывает к себе взгляды женщин. И первое, на что они обращают внимание — это внешний вид. Подтянутое, спортивное тело нр...

07.12.2021

773

8 проверенных рекомендаций, как набрать мышечную массу

Если ты хочешь получать много женского внимания, то первое, за что тебе нужно взяться — это свое тело. Ты можешь хоть сто раз цитировать Сократа и у...

16.08.2021

839

Как накачать грудь: 3 способа от Антона Гломозды

Рельефная мускулатура не оставляет равнодушными женщин любого возраста. Причем абсолютно необязательно быть качком и проводить в спортзале дни напро...

03.08.2021

511

Как накачать бицепс? 4 упражнения, без которых ты не получишь красивые руки

Я заметил, что упражнения на бицепс интересуют в большей степени новичков. Мы так привыкли, что эта мышца должна быть, как у Шварца, только не стоит...

29.07.2021

739

Как быстро накачать пресс? Эффективные тренировки на 30 дней

Одна из самых сексуальных частей мужского тела — красивый пресс. Но кому понравится твой торс, если он весь оброс жиром? Чтобы женщины слетались на ...

Забери 3 ВИДЕОУРОКА
из закрытого курса “Как женское НЕТ
превратить в женское ДА”

БЕСПЛАТНО

забрать уроки

Вдохновляющие результаты
наших учеников

Хочешь больше результатов от моих учеников?

Отзывы наших учеников
об прохождении нашых курсов

Поиск по блогу