Живи на полную. Упражнение

Ты уже знаешь, почему мужчины боятся красивых женщин. 

Теперь давай немного отвлечемся и подумаем.

Я хочу, чтобы ты выполнил упражнение. Для того, чтобы ты почувствовал от него эффект, его нужно повторить минимум 10 раз. Тогда ты поймешь, о чем идет речь.

Это упражнение универсальное, подходит для мальчиков и девочек. Пример приведу на мальчике. Поэтому, если ты девочка, то просто подставь свои ценности под это упражнение.

Представь себе, что ты уже старый, и лет тебе эдак 80. Вот ты сидишь на лавочке или дома перед телевизором, а вся твоя жизнь уже прошла.

Тебе нравится твоя жизнь?

Ты ее прожил, так как хотел? Ты любил? Что у тебя было такого обезбашенного, что ты можешь рассказать своему внуку?

Сколько раз ты совершал те безумные поступки, из которых потом рождались увлекательнейшие истории? Сколько раз ты лазил к девочкам в общагу? Сколько раз ты преодолел страх? Как часто тебе перехватывало дыхание? Выжал ли ты тот максимум от жизни, пока был молод?

В старости чаще жалеешь о том, чего не сделал, чем о том, что сделал. Больше всего пожилые люди сожалеют об упущенных моментах! А сколько моментов упускаешь ты в своей жизни или уже упустил? А сколько готов еще упускать? Чем старше становишься, тем больше остается в прошлом.

Ты должен полностью вникнуть и представить себе эту картинку. Как тебе 80 лет, и ты сидишь перед телевизором и оглядываешься на свою жизнь. И повторить это упражнение несколько раз, тогда ты почувствуешь эффект.

Сконцентрируйся максимально и будь честен с собой. Когда выполняешь это упражнение, отключи все гаджеты, музыку. Тебя должна окружать тишина, ты должен быть один.

Не делай это упражнение дома. Иди в парк, найди безлюдную лавочку и окунись в свои мысли, дай волю фантазии.

Что ты можешь сказать о своей жизни? Интересная? Увлекательная? Насыщенная? Режиссер бы захотел снять фильм о твоей жизни? Задумайся.

Будь я дряхлым дедушкой, я бы себе сказал: делай ошибки, сынок, ошибайся. Лажай как можно больше, падай, вставай, хочешь - делай. Пробуй, не бойся, не стой на месте, двигайся вперед. Наслаждайся моментом, он может уже никогда не повториться.

Лови момент, живи сегодня!

#мотивация , #цели , #свободное время